Mente Consciente

A saúde mental é essencial para que as pessoas sejam saudáveis e consigam enfrentar os desafios da vida.

Mente Consciente

A Mente Consciente, nasce em outubro de 2021, fundada pela Dra. Catarina Meireles.

Mente Consciente – Gabinete de Psicologia, pretende promover a saúde mental na comunidade. Tem como missão consciencializar o cuidado da saúde mental, motivando e facilitando a acessibilidade à terapia.

A Mente Consciente dispõe de consultas de Psicologia que abrange diferentes faixas etárias, garantindo uma resposta terapêutica adequada à problemática e necessidade da pessoa.

No nosso espaço, poderá usufruir de ações formativas disponíveis e adequadas a todos, porque acreditamos que “conhecimento é poder”.

Cuidar da saúde mental é cuidar das suas emoções e sentimentos, é cicatrizar as feridas invisíveis, é  desenvolver ferramentas para enfrentar os desafios da vida, é equilibrar a mente e ganhar qualidade de vida. Cuide de si com amor.

Experiência Profissional

Drª Catarina Meireles

Licenciada em Psicologia, Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde pelo ISMAI

Pós- Graduação em Terapias de Terceira Geração pelo CRIAP 

Certificado de Competências Pedagógicas (CCP) pelo IEFP.

Certificação em:

Intervenção Psicológica em Terapia Familiar e de Casal | Intervenção Psicológica na Perda Gestacional | Intervenção Psicológica na Gravidez/Puerpério | Intervenção Psicológica na Infertilidade | Intervenção Psicológica no Luto | Intervenção no domínio da violência de género | Intervenção Psicológica na Depressão e Ansiedade | Intervenção Psicológica na Perturbação Obsessivo Compulsiva (TOC) | Intervenção Psicológica em Problemas Ligados ao Álcool | Intervenção Psicológica em Perturbações Alimentares | Intervenção em Psicologia Positiva | Intervenção em Psicooncologia | Técnicas de Detecção de Mentira

Experiência Profissional

Drª Sara Freitas

Licenciada em Psicologia e Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde pela FPCEUP.

Certificado de Competências Pedagógicas (CCP) pelo IEFP.

Experiência na avaliação e intervenção psicológica maioritariamente com crianças e adolescentes, mas também com adultos. Experiência na dinamização de palestras, workshops e ações de sensibilização. Formação em temáticas relacionadas com a avaliação e intervenção na infância, sexualidade e inteligência emocional. Publicação de artigo científico na revista Sexuality and Culture acerca do consentimento sexual.  Publicação do texto “Este é o Daniel, no auge da sua adolescência, com os seus dezasseis anos” no livro  “Sentimento de Pertença – Um caminho a percorrer por mim e por ti (2ª edição)” de Tiago Sá Balão.

Os Nossos Serviços

Serviços

Adultos

Mente Consciente – Gabinete de Psicologia, disponibiliza acompanhamento psicológico para adultos – Presencial ou Online. As  consultas são realizadas pela Dra. Catarina Meireles, com a duração de 60 minutos.

Realizámos intervenção em diversas problemáticas e necessidades, tais como:

  • Intervenção Psicológica no Luto
  • Intervenção Psicológica na Depressão e Ansiedade
  • Intervenção Psicológica na Perda Gestacional
  • Intervenção Psicológica nas Fobias
  • Intervenção Psicológica nas Adições
  • Intervenção Psicológica em Perturbações Alimentares
  • Desenvolvimento de Competências de comunicação
  • Autoestima.

Terapia de Casal

A Terapia de Casal na Mente Consciente – Gabinete de Psicologia tem como objetivo a intervenção nas problemáticas ou necessidades que envolvam o casal. As sessões são realizadas com os dois elementos, com a duração de 90 minutos. O acompanhamento é realizado pela Dra. Catarina Meireles.

Mente Consciente – Gabinete de Psicologia, disponibiliza acompanhamento psicológico a crianças e adolescentes – Presencial.

As consultas são realizadas pela Dra. Sara Freitas, com a duração de 60 minutos.

Realizámos intervenção em diversas problemáticas e necessidades, tais como:

  • Perturbações Emocionais (medos, fobias, traumas, luto, autoestima,
    ansiedade, depressão…)
  • Perturbações de Eliminação (enurese, encoprese…)
  • Perturbações do Comportamento (hiperatividade, défice de atenção,
    comportamentos desafiantes e de oposição, agressividade, isolamento, do foro alimentar…)
  • Outras problemáticas (separação/divórcio, adolescência, sexualidade,
    problemas nas dinâmicas familiares, bullying…)
  • Orientação Vocacional
  • Desenvolvimento de competências
  • Aconselhamento Parental

A equipa Mente Consciente, disponibiliza consultas de Psicologia e Ações Formativas, que podem ajudar os colaboradores da sua empresa a atingir os seus objetivos de desenvolvimento pessoal e bem-estar.

Se está interessado/a, crie uma parceria connosco, e ofereça este benefício aos seus colaboradores, entre em contacto connosco.

Consultas de Psicologia
Clínica e da Saúde

Mente Consciente

Contactos

Email: geral@menteconsciente.pt

Tel: (351) 939 349 986