autocuidadoemocional
Transforme as suas intenções em metas realistas: Novo Ano com Propósito
Aprender a construir relações mais saudáveis, seguras e equilibradas através do desenvolvimento do amor próprio e da autoestima. Refletir de como relação consigo mesmo impacta diretamente a qualidade das relações interpessoais – sejam amorosas, familiares, de amizade ou de profissionais.
“Por mim, para mim”
Objetivo Geral Capacitar os participantes a compreender a importância do autocuidado emocional e a adquirir competências práticas…
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